Manfaat Menggosok Gigi

Menggosok gigi merupakan kebiasaan semua orang yaitu pada waktu pagi hari setelah mandi pagi , siang hari pada saat setelah makan siang, dan malam hari setelah makan atau sebelum tidur. Apabila anda mempunyai sifat yang malas untuk menggosok gigi maka anda akan malu apabila anda bertemu atau berbicara dengan orang karena mulut anda mempunyai atoma yang tidak sedap . 

Jadi sebelum kita malu karena memiliki aroma bau mulut membuat kita malu dihadapan orang gosok gigi lah secara teratur agar aroma bau mulut anda segar dan tidak menimbulkan aroma bau mulut yang tidak sedap. Dalam diri saya sebenarnya saya memiliki rasa penasaran apa manfaat ddari menggosok gigi. saya selama ini hayan tau manfaat menggosok gigi adalah untuk menghilangkan aroma bau mulut yang tak sedap.

Manfaat Menggosok Gigi 

1. Mencegah gigi berlubang

Apabila anda ketika malam hari sudah menggosok gigi sebelum tidur maka setelah makan pagi anda harus menggosok gigi lagi.Hal tersebut akan mengurangi resiko penumpukan plak pada rongga mulut. Apabila tejadi penumpkan plak pada rongga mulut kita mengakibatkan gigi kita berlubang.

2. Menyegarkan nafas

Nafas yang tak sedap biasanya disebkan oleh kotoran yang berada pada rongga mulut kita . walupun sekecil apapun kotoran tersebut maka akan menimbulkan bau yang tak sedap. Apabila kita menggosok gigi setip kali setelah makan maka bau nafas kita akan terasa segar.

3. Menjadi lebih percaya diri

Jika nafas kita terasa segar maka kita akan lebih percaya diri dalam melakukan aktivitas. Kita bisa tersenyum ,tertawa dan berbicara dengan orang lain dengan percaya diri tampa adanya rasa takut pada diri kita karena ada kotoran pada mulut.

4. Membuat gigi tanpak lebih putih

Sisa makanan yang sudah lama menempel pada gigi akan mengakibatkan karang atau plak pada gigi. Hal tersebut akan membuat gigi kita terlihat kuning. Apabila anda rajin menggosok gigi tidak akan ditumbuhi karang gigi atau plak yang akan menyebakan gigi anda terlihat kuning.

5. Mencegah terjadinya penyakit mulut

Apakah kalian tau bahwa sisa makanan akan mengakibatkan bakteri, dan bakteri tersebut dapat mengakibatkan penyakit mulut. Apakah kalian tau bahwa penyakit mulut itu bergai macam, tentunya tidak ada penyakit yang akan membuat kita nyaman .maka rajin-rajinlah anda menggosok gigi agar tidak terkena penyakit mulut.

6. Meringankan resiko kepikunan

Ternyata menggosok gigi tidak hanya memeliki manfaat untuk kesehatn saja, namun menggosok gigi secara teratur juga mampu menguraki resiko terjadinya kepikunan . Hal tesebut dikarenakan kesehatan gigi yang cukup baik akan mengurangi resiko terjadinya infeksi bakteri yang dapat berkembang sampai ke otak.